لطهي كامل للدجاج لابد من استخدام المقالي الكهربية

إن الطهي باستخدام مقلاة الهواء هو بديل صحي للقلي باستخدام الزيت. يقلى الهواء في طبقة واحدة على 400 درجة لمدة 8-10 دقائق ، التقليب في منتصف الطريق. اقلب البطاطا الحلوة بعد أن تنضج لمدة 4 دقائق. ضع أجنحة الدجاج في طبقة واحدة في السلة. إعداد جميع المكونات للوصفات. يغسل والبطاطس الجافة. ثقوب كزة في البطاطس باستخدام سكين أو شوكة.
 
Crispy Air Fryer Bacon Keto، Low Carb، باليو، خالية من الغلوتين من وصفات من مخزن الأطعمة - هل تحتاج إلى طهي شرائح قليلة من لحم الخنزير المقدد لتناول الإفطار أو لإضافة إلى وصفة؟ رميها في المقلاة الهواء. فرن مقلاة الهواء GoWise USA - هذا هو فرن المقلاة الهوائية الذي يظهر في الصورة أعلاه. أنا أحب اثنين من الرفوف لطهي الكثير من الأجنحة في وقت واحد.
ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه قد يكون خيارًا أفضل من القلي العميق لا يعني أنه خيار رائع عندما يتعلق الأمر بصحتك بشكل عام. أغلق المقلاة الهوائية. سوف تصدر صوتًا عند الانتهاء من الطهي. إزالة الأجنحة من الفرن عندما تكون متموجة وطهي من خلال. إرم مع الصلصة. يقدم مع صلصة الجبن الزرقاء إذا رغبت في ذلك.
 
أخيراً ، يمكن أن يكون للبطاطا المختلفة الحجم أوقات طهي مختلفة. والخبر السار هو أنه يمكنك دائما إعادتها لعدة دقائق إضافية. ضع لحم الخنزير مرة أخرى في المقلاة الهوائية والهواء المقلي على 400 درجة لمدة 5-7 دقائق ، حتى يذوب الصقيل و لحم الخنزير.
 
لتناول وجبة كاملة ، إقران هذا الجانب مع وصفتنا للسلمون المقلي بالهواء المحمر مع سلطة الشمر (في الصورة). باستخدام ملقط ، اقلب شرائح الدجاج بعناية لطهيها لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج بالكامل. زيت جوز الهند جيد جدا أيضا ، لأنه لن يحترق في درجة الحرارة هذه ، مع الدجاجة قريبة جدا من عنصر التسخين.